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Piste 11
La chanson "Trouver ton équilibre" et le livre "BURN OUT" se rejoignent dans leur mission de sensibilisation et de prévention face aux risques psychosociaux, tout en offrant des clés pour mieux vivre et se recentrer.
Dans le livre, Nicolas Pourbaix aborde les dynamiques qui mènent au burn out et présente P-quid® Risk, un outil conçu pour identifier les profils à risque et prévenir l’épuisement. La chanson illustre ces profils (perfectionnistes, altruistes, créatifs, et super performants) en leur offrant une voix poétique et en appelant chacun à trouver son propre équilibre dans un monde exigeant.